做投资的朋友都知道，盯盘和复盘是最花时间的两件事。上班不敢光明正大开炒股软件，手机屏幕又太小看得眼睛疼；晚上回家想好好复盘，还得挨个翻数据，费时又费力。
今天就教你一招：在Excel里用公式自动查股票信息，把行情数据直接“变”进表格里。老板路过还以为你在埋头做财务报表，实际上你的看盘板已经实时更新了。
一、核心逻辑：就两个公式，一看就会
全程只需要两个公式配合：
| 公式 | 作用 | 类比 |
|---|---|---|
GetStockSource() |
一次性打包获取股票的所有数据 | 相当于“进货”，把整箱货搬回来 |
GetJsonProperty() |
从打包的数据里精准提取你需要的指标 | 相当于“拆箱取货”，要啥拿啥 |
数据样例（不用管，知道长这样就行）
{
"market": "2",
"code": "601899",
"name": "紫金矿业",
"mdate": "2026/6/30 10:18:11",
"rawdata": {
"change": -85,
"market": 2,
"volume": 1252376,
"turnover": 3124295685.0,
"amplitude": 217,
"latestPrice": 2494,
"previousClose": 2579
}
}GetStockSource() 拿回来的就是上面这种 JSON 格式的“乱码”，GetJsonProperty() 的作用就是帮你从里面精确提取最新价、涨跌幅、换手率等具体指标。
二、准备工作
- 已安装 Excel技小宝插件（来自 www.excelapi.com）
- 新建一个 Excel 表格
三、实操步骤：5分钟搭好你的看盘板
步骤1：建表头
在Excel中搭建这样一个基础表格：
| A列 | B列 | C列 | D列 | E列 | F列 |
|---|---|---|---|---|---|
| 股票代码 | 原始数据(隐藏) | 股票名称 | 最新价 | 涨跌幅 | 涨跌额 |
| 601899 | |||||
| 600104 | |||||
| 000039 |
步骤2：拉取原始数据
在 B2单元格 输入：
=GetStockSource(A2)然后下拉填充，就能一次性获取多只股票的全部数据。
市场代码参考（可选填）：
| 市场 | 代码 |
|---|---|
| 上证（6开头） | 2 |
| 深证（0/3开头） | 2 |
| 港股 | 3 |
| 美股 | 3 |
如果想手动指定市场，可以这样写：
=GetStockSource(A2,"2") // A股
=GetStockSource(A2,"3") // 港股/美股步骤3：提取具体指标（核心！）
价格类必须 ÷100：因为接口返回的价格单位是“分”，所以要除以100才是“元”。
常用指标公式大全（直接复制）
（1）核心价格类（必须 ÷100）
| 指标 | 公式 |
|---|---|
| 最新价 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.latestPrice")/100 |
| 涨跌额 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.change")/100 |
（2）涨跌幅、换手率类（不用 ÷100）
| 指标 | 公式 |
|---|---|
| 涨跌幅 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.changePercent") |
| 换手率 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.turnoverRate") |
| 成交量 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.volume") |
| 成交额 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.turnover") |
| 量比 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.volumeRatio") |
| 振幅 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.amplitude") |
（3）股票名称和代码（不用 ÷100）
| 指标 | 公式 |
|---|---|
| 股票名称 | =GetStockName(B2) |
| 股票代码 | =GetStockCode(B2) |
| 更新时间 | =GetStockTime(B2) |
（4）盘口五档数据（盯盘专用，价格类 ÷100）
| 指标 | 公式 |
|---|---|
| 卖五价 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.ask5Price")/100 |
| 卖五量 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.ask5Volume") |
| 买五价 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.bid5Price")/100 |
| 买五量 | =GetJsonProperty(B2,"rawdata.bid5Volume") |
步骤4：让看盘板更直观（条件格式）
选中涨跌幅列，设置条件格式：
- 涨了标红色：单元格值 > 0
- 跌了标绿色：单元格值 < 0
这样一眼就能看出哪些股票在涨、哪些在跌。
四、实战场景
场景一：上班“隐形”盯盘
把自选股代码填进A列，B列放原始数据（可以把B列字体设成白色，或者直接右键隐藏），C到F列显示名称、价格、涨跌幅、换手率。
窗口最小化，随时 Alt+Tab 切出来瞄一眼，老板走过来只看到你在做 Excel 数据表——完美！
场景二：收盘快速复盘
每天收盘后，把当日交易的股票代码录入，一键刷新数据，Excel 自动帮你统计盈亏、换手率、量比，30秒搞定复盘，再也不用一个个翻K线了。
场景三：异动预警
用条件格式设置预警规则：
- 涨幅超过5%自动高亮
- 换手率突增自动变色
- 量比大于2自动提醒
开盘期间打开表格，异常数据一目了然，不用死死盯着屏幕。
五、注意事项
- 价格必须 ÷100：这是新手最容易踩的坑，忘了除100，价格会显示为“分”而不是“元”
- 仅支持A股、港股：目前不支持美股等其它市场
- 数据范围：仅可查询最近30天内的数据
- 免费版有查询次数限制：普通股民日常使用足够，别搞几百只股票1秒自动刷新就行
- 数据不更新时按F9刷新：Excel 手动重算快捷键
六、进阶玩法：多股票联动
想做一个更专业的看盘板？在A列往下拉一串股票代码，B列公式下拉填充，右侧所有指标跟着自动更新——一个动态的、实时刷新的私人看盘板就做好了。
别人还在手机小屏幕上划来划去，你的 Excel 看盘板已经一目十行了。
📌 本文介绍的插件来自 www.excelapi.com 技小宝插件，相关函数仅在该插件环境下可用。文中内容仅为 Excel 工具使用技巧分享，不构成任何投资建议，股市有风险，投资需谨慎。